ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಹೊಸ ಪ್ರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, AI ಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿವೆ. ಇದು ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದೃಷ್ಟಿ, ಅಥವಾ ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು AI ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳು S1 ಪ್ರೊ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಹೋಮ್ ಜಿಮ್ಅವರು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧನದಲ್ಲಿಯೇ ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇತರರು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಫಾರ್ಮ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಒಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಜನರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವನ್ನು AI ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ.
AI ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ
ಇಂದಿನ ಹಲವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳು ಈಗ AI-ಚಾಲಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಲೈನಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬಳಕೆದಾರರು ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಮಾಡಿದಂತೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ವೈಯಕ್ತೀಕರಣವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. AI ಯ ಮೌಲ್ಯವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
● ಫಾರ್ಮ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
● ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಗತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದುಇದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಅವರು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳಿಂದ ಅವರ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
● ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದುಇದು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೂಪವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದೃಷ್ಟಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು
AI-ಸಹಾಯದ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವಾಗಿರುವ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದೃಷ್ಟಿ, ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧನದ ಕ್ಯಾಮರಾ ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ಅಂದಾಜು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿರುವ ವೆಬ್ಕ್ಯಾಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮರಾ ಫೀಡ್ನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ರೆಫರೆನ್ಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಷನ್ AI ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾರಾದರೂ ಒಂದು ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ರೆಪ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥಾನದ ಅಂದಾಜಿನಂತಹ AI ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಜಂಟಿ ಕೋನಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಆಕಾರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಜಂಟಿ ಲೋಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಮೂಲಕ, ಹೋಮ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸರಳವಾಗಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರೆಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ.
AI-ನೆರವಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಕುರಿತು FAQ ಗಳು
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ AI ಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಡೇಟಾ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಬಳಕೆದಾರರ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಡೇಟಾವು ಚಲನೆಯ ಕೋನಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು AI ಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನಗಳ ಮೂಲಕ ರಚಿಸಲಾದ ದೃಶ್ಯ ಇನ್ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಖಾತೆ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳ ಡೇಟಾಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಗೌಪ್ಯತೆ ಕಾಳಜಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನೈಜ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಗತಿಯ ನಿರಂತರ ವೀಕ್ಷಣೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ದಿ S1 ಪ್ರೊ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಹೋಮ್ ಜಿಮ್ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಭಂಗಿ, ಹೃದಯ, ನಮ್ಯತೆ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ 6-ಆಯಾಮದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಇದು AI ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕಾಳಜಿಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ AI- ನೆರವಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವ ಮಟ್ಟದ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
AI ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೆಕ್ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪರೀಕ್ಷೆ
ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂಬುದು.
AI-ಚಾಲಿತ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು ಈಗ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆ ಸಮಯ-ಆಧಾರಿತ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವು ಲಭ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಜನರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡುವವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಬಹುದು.
ಈ ಲೇಖನವು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಡಿಜಿಟಲ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಸಹಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಡುಗೆದಾರರ ವಿಷಯವನ್ನು ಡಿಜಿಟಲ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
